Formation : Les clés méconnues d’un sommeil réparateur.

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117 €
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Bienvenue sur cette vidéo de présentation de ma formation « Les clés méconnues d’un sommeil réparateur ».

Je suis heureux de vous la présenter cette formation vous donnera une vision différente de la gestion du sommeil qui, comme toujours, passe par la prise de conscience de ses mécanismes de fonctionnement mais aussi par la compréhension de nos propres dysfonctionnements dans ce que j’appelle nos “croyances erronées”.
Vous comprendrez au travers de cette formation POURQUOI 66% des français souffrent de troubles du sommeil, et cette prise de conscience vous permettra de savoir QUOI faire pour ne plus le vivre au quotidien.

On ne peut changer QUE ce que l’on connait et nous n’en avons pas forcément conscience, mais nous sommes très souvent, trop souvent à l’origine de nos propres dysfonctionnements et nous avons cette fâcheuse tendance à rendre les autres autour de nous responsables de notre mal-être. Alors, comme les sportifs de haut niveau qui “performent ” leurs résultats au travers de la gestion du sommeil, si nous décidions de performer nos vies ???

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