UN ACCOMPAGNEMENT SUR 9 SEMAINES
Pour toutes celles et ceux qui désirent s’ouvrir au moment présent, à la joie pure, à la pleine conscience
La pleine conscience est une pratique associée à l’enseignement du Bouddha, visant à nous conduire vers la libération et l’éveil spirituel.
Il s’agit d’une forme d’attention, de présence et de conscience obtenue par la méditation. Il s’agit aussi d’un état recherché dans une pratique laïque et thérapeutique ayant pour but la réduction du stress.
Cette Masterclass s’adresse à toute personne désireuse de s’ouvrir au moment présent, à la joie pure, à la pleine conscience et de participer à influencer notre environnement avec chaque pensée, chaque mot et chaque acte.
La manière dont nous percevons la réalité est directement liée à notre capacité à gérer nos émotions.
Au tarif de 162 € (paiement en 1x ou 3x)
Dat PHAN a passé une dizaine d’années au fameux village des Pruniers fondé par le maître zen Thich Nhat Hanh en 1982 et qui est un centre où l’on enseigne l’art de vivre en pleine conscience et le Bouddhisme engagé.
Il est co-fondateur des Cèdres Bleus en Haute-Loire, centre de pleine conscience où il vit également. maisonauxcedresbleus.com.
Dat Phan est également diplômé d’une licence en communication obtenue à l’Université du Texas – Austin.
Au tarif de 162 € (paiement en 1x ou 3x)
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